糖醋里脊,一道色香味俱佳的传统名菜,我们将通过百度搜索到的美食秘诀,为您揭晓这道菜的独特做法,跟随我们的步伐,一起探索糖醋里脊的美味之旅吧!
食材准备
1、猪肉里脊:适量(约300克)
2、白糖:适量
3、醋:适量
4、生抽:适量
5、老抽:少许(用于增色)
6、鸡蛋:一个
7、淀粉:适量
8、面粉:适量
9、葱、姜、蒜:适量
10、盐:适量
制作步骤
1、猪肉里脊切成条状,用料酒、盐、鸡蛋清腌制片刻,增加口感和嫩度。
2、将腌制好的里脊肉裹上面粉和淀粉的混合粉,轻轻拍实。
3、热锅凉油,将裹好粉的里脊肉放入锅中,炸至金黄酥脆,捞出沥干油份。
4、取一碗,加入白糖、醋、生抽、老抽、淀粉及适量清水,调成糖醋汁。
5、热锅倒入调好的糖醋汁,加入切好的葱、姜、蒜末,小火熬制至浓稠。
6、将炸好的里脊肉倒入锅中,迅速翻炒均匀,使糖醋汁均匀包裹在每块里脊肉上。
7、出锅前可撒上少许葱花增色增香。
注意事项
1、猪肉里脊要选用新鲜部位,以保证口感嫩滑。
2、腌制时加入鸡蛋清可使里脊肉更加嫩滑。
3、炸制时要控制好油温,以免炸焦。
4、调制糖醋汁时,可根据个人口味调整糖和醋的比例,达到自己喜欢的酸甜度。
5、熬制糖醋汁时要用小火,以免淀粉糊化影响口感。
营养价值与口感体验
糖醋里脊是一道既美味又营养丰富的佳肴,猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等矿物质,具有补虚强身、滋阴润燥的功效,而糖醋调味不仅能增加菜肴的口感,还可促进食欲,消食化积,这道菜的口感酸甜适中,外酥里嫩,让人回味无穷。
小贴士
1、在腌制里脊肉时,可加入少许料酒提味。
2、炸制时可使用低温慢炸的方式,使里脊肉更加酥脆。
3、如有条件,可使用骨汤或鸡汤调糖醋汁,增加菜肴的鲜美度。
4、可根据个人口味加入适量的水果醋或柠檬汁,增加酸甜口感。
一道美味的糖醋里脊,承载着家的味道和温暖,通过今天的分享,希望大家都能在家中成功制作出这道美味佳肴,当你品尝到自己做出的糖醋里脊时,一定会感叹美食的魅力无穷!快来试试看吧!如果有任何疑问或建议,欢迎在评论区留言交流,祝大家烹饪愉快!
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